準備迎接五一勞動節，人力銀行業者透過上班族「實際」工作時間與 「真正」休息時間，來評估職場爆肝指數，結果分數平均落在61.9分，其中認為自己爆肝狀況滿分100分的人，更占了12.1%，而曾經因為壓力大，影響到身體與心理健康的人占了54.3%，其中壓力指數也來自於長期凍漲的薪資。

上班、休息時間失衡 54.3%影響身心健康

面對五一勞動節，也讓壓力爆棚的勞工們能稍稍喘口氣，私立醫院放射師林小姐表示，「在診所就是一個月3萬6千元，小夜班也就一天加100塊，有時候要上到12點、1點。」外商公司員工曹先生則說，「本土企業每一年他不會去做固定調薪，所以當你進去的時候，如果你的薪水大概3萬塊，你大概1~3年就在3萬塊的範圍內。」

不正常的作息加上一成不變的薪水，讓部分勞工們超厭世，根據人力銀行調查，上班族的「實際」工作時間 與 「真正」休息時間，來評估「職場爆肝指數」，分數平均落在61.9分，其中認為自己爆肝狀況滿分100分的占了12.1%；至於工作壓力指數平均落在66.6分，而曾經因為壓力大，影響到身體與心理健康還占了54.3%。

(職場爆肝指數。圖／台視新聞)

「薪情差」 上班族平均3年10個月薪水未漲

壓力爆棚的原因也來自於，薪水長期停滯凍漲，有超過90%的上班族，不滿目前薪資待遇，這更創下調查六年來的新高，凍薪時間平均最長來到3年10個月，甚至有29.1%的上班族抱怨，自己已經有5年沒被調薪。

人力銀行公關經理曾仲葳表示，「加薪困難、起薪太低、工時太長、升遷困難還有工作選擇少，是目前讓他們感覺職場壓力最大的部分。」通膨時代不少勞工無奈直呼，只能咬牙苦撐，省吃儉用過生活！

※本文授權自台視新聞