相信不少愛美的女性一定聽過膠原蛋白以及玻尿酸可以保養肌膚，甚至有保護關節的功效，但專家表示不只膠原蛋白，像蛋白聚醣也能幫助皮膚有更大的支撐力，保持水嫩光滑，旅遊達人也在節目上分享自己年過40歲的保養經驗。

不管是登山還是露營，旅遊達人魏華萱平常工作大多都是出外景
常常跑戶外曬太陽有時沒辦法即時擦防曬，長期曝曬在紫外線下，透露自己年過40歲之後也開始有皮膚鬆弛的問題。

旅遊達人 魏華萱：「可是開始就會有一點鬆弛然後臉上就會，有一些乾燥的細紋，然後我就會很在意那種肌膚的那種彈力慢慢流失的感覺。」

感受到皮膚開始變的乾，為了維持膨潤Q彈，旅遊達人魏華萱分享自身保養經驗，除了每天擦保養品也會喝美容保健品。

旅遊達人 魏華萱：「比如說出遠門那我就會帶個兩 三瓶在身上，然後我都是在睡前的時候就是喝一瓶，那我大概喝兩 三瓶的時候發現比較好上妝。」

除了膠原蛋白，專家表示蛋白聚醣能幫助皮膚有更大的支撐力，就像在身體裡鋪了一張水網能讓肌膚保持光澤。

旅遊達人 韓若紫：「它可以去填補膠原蛋白的空隙，就是身體裡面像我們有一點年紀的時候，它就是膠原蛋白就會開始流失，蛋白聚醣就像是在我們身體裡鋪了一張水網一樣，就讓你的皮膚自然的就是可以水水嫩嫩的，就是很有水潤感這樣子那當你的皮膚保水度好了之後，你氣色自然就會比較明亮一些。」

除此之外醫生也建議平常可以多吃豬腳、銀耳等富含膠原蛋白的食物加上維持良好的運動習慣，由內而外保養留住水煮蛋般的Q彈肌膚。（記者 綜合報導）