本集介紹：

台北八德路這家"得過冠軍"的"鳳梨酥專賣店"，堅持手工製作，外皮酥香，內餡竟然有豐富果粒！彰化的"蜂王乳冰棒"，用"南投國姓鄉"生產的"蜂王乳"製作，加入百分之百蜂蜜調合，吃起來濃郁香甜，特別透心涼！雲林有家"小農食堂"，把自家種的菜融入料理，"咖哩火鍋"有十幾種的蔬菜，豐盛又健康。