本集介紹：

南門市場的湖州粽老攤，水煮的"蛋黃鮮肉粽"，香氣四溢，創意口味"花雕雞粽"，洋溢著淡淡酒香。台南東市場的海鮮粥品店，走文青風格，美味湯頭加入昂貴的柴魚原塊熬煮，更加鮮美，現捕的海鮮煮製成粥，讓人回味無窮。台南永樂市場80年的土魠魚羹，魚塊外酥內嫩，羹湯帶著蒜酥的香氣。