本集介紹：

台北師大路的創意鍋物，招牌"養生椰子雞火鍋"，清甜鮮美，創意料理"米香炸蝦"鮮彈酥脆。你有在中藥行裡吃過藥膳鍋嗎？台北哈密街的養生藥膳餐，"干貝鮑魚雞套餐"料多吸睛，涼補湯頭喝起來清甜不燥熱。樹林有家炭燒薑母鴨，薑母鴨搭配肥美的紅蟳，一鍋同享海、陸雙重滋味，暖身又滋補。