本集介紹：

政治大學旁的平價日本料理，鋪滿東港鮪魚、旗魚和鮭魚的"政男蓋飯"，料多澎湃，味噌湯、白飯免費續加，只要兩百元。台大公館的雲南麵館，特製的豪華涼麵，配料豐富，吃來酸香麻辣，超開胃。金山的"牛三寶麵"，吃得到牛腱、牛筋還有牛肚，湯頭香濃，牛肉厚實大塊。