本集介紹：

台北巷弄的手工饅頭，只用天然食材，"紅麴蔓越莓起司饅頭"鹹甜交錯，"柚香蘋果饅頭"香甜又清爽。桃園南門市場超夯的排隊早餐"燒餅夾蛋餅"，一酥一軟更香、更豐富口感。另外多了一層香酥脆皮的創意鍋貼，韭菜肉餡香氣十足，還有家傳的紅燒牛肉麵，美國牛肋條好Q嫩。